有酸素運動をメインにしてから、走ることが日課になりつつあります。

ジムの日はマシーンで３ｋｍ。

ジムが無い日も屋外３ｋｍですが、このまえは調子に乗って5ｋｍ走ってみました。

 

５ｋｍ　33分

 

色々な平均を見てみると５ｋｍの場合28分台との事。

あと5分かぁと考えながらも、割りといけそうで実際は難しい壁のように感じます。

当面は28分台を目指し、また5キロ挑戦してみようかなぁと思います。

限界を突破する感じ、とても達成感あっていいですよね！

頑張ってみまーす🥳

今年の梅雨は平年と比べ、まったく梅雨らしくないですね🤔

雨も毎日続いてたわけじゃないし、気付いたらもう30℃だし🤔🤔

てことはもう夏ってことですよね🤔🤔🤔

梅雨どこに行ったのでしょうか🤔🤔🤔🤔🤔

今年の夏もシンドそうですね…

冷感グッズもたくさん新しいのは出て来てるので、色々試してみようと思います！

いいのあったらレビューしますねー！>>385円(税込)

最近髪型を変えたようです😧

 

 

いやなんかイケメン過ぎてw

 

ヘアーカタログ(猫版)モデルの方ですか？

 

 

 

これは猫界の貴公子ですね

 

 

運がいいと弊社看板猫に出会えるかもしれません🥳

こんにちは！

 

先日名古屋出張から戻ると、会社目の前に何やら怪しい看板が…。

 

肉？！

怪しさ満点です。

 

 

？！

ラブホの隣に怪しい色合いでますます怪しい…。

よりによって水色ってマジックミ〇ー号…🤔

 

 

店舗内は割と普通でしたｗ

ちょっとあまり食べない希少なお肉たちが売られてました。

良いお値段です、ﾀｹｴ…。

 

まぁせっかくのオープン記念ですし、買わせて頂きましたｗ

 

自宅焼肉とか何年ぶりでしょうか( ﾟДﾟ)

やっぱ黒いお皿に盛るとめっちゃ映えますね🥳

味は最高でした！A5牛カルビと書かれてたので、間違いなかったです！

こちらは馬刺し。

私、初めて食べました。

ワサビ入れすぎて味分からなくなってしまいました…。

でもお刺身食べている感覚だったので、また食べてみたいです🥳

 

機会あればまた行こうかなぁと思いましたが、いかせん価格がえぐいw

ので半年に1回とかかな…🤔