夜のランニング

毎晩5キロランニング、続いてます🥳

ジムの日はマシーン3キロですが、屋外はやっぱ楽しいです。

 

 

ただこの前の日曜日、お昼頃から走ったのですが灼熱地獄でしたｗ

いつものルート誰一人走ってなくて快適ではありましたが、道路を走る車内からの視線が熱い！！w

外も暑いw

いろいろと大変でしたが、たまには日中もいいなあと実感。

 

5キロもだんだん慣れてきて余裕出てきたのでタイムアップ目指して頑張ります！