こんにちは♪

一週間前のブログにて、五十肩の件アップ致しましたが、勝手ながらその後の経過を記載させて頂きます。

その後、当社社長に伝授頂いた指圧（圧迫法）を日にも数回行い、右腕（肩）も無理がかからない程度に極力動かすようにしていたところ、だいぶ良くなってきました(^^)/

物を持たなければ右腕も頭上まで上げられるようになり、痛みもだいぶ和らいできて、夜痛みで眠れないなんてことは無くなりました！！

まだ肩に負荷がかかるような場合には痛みが走りますが、日常生活面ではだいぶ改善されました。

社長伝授の秘伝！？の治療法が功を奏したのかも知れません！
社長ホントありがとうございます^_^

また、痛がって、かばってばかりで動かさないのも良くないみたいですね。可能な限り動かすようにも心がけております。


来週整形外科へもう一度来てくださいと言われてますが、この分なら医者の特別な治療も無いでしょうし、診察料もかかるので、行かなくていいかなって思っております。

いづれにせよ、当初治るまでに何か月かかるのだろう、と思っていましたが、この分なら１ヶ月くらいで治るんではないかな〜と思ってます^_^;


皆様の中にも、五十肩に悩まされている方、これからなってしまった片、前述の「圧迫法」お試しください。（詳しくは当社社長まで、勝手ながらですが・・・）

とういことで、日々指圧圧迫と極力腕を動かすことを実践している私です。

Ｂｙ　Ｔ