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第1892号 2018.6.22 昼ごはん
こんにちは
最近は昼は日清医療から出ている、食卓便にする様にしております。
初めてから１週間ですが、冷凍食品ながら味はしっかりしており、栄養バランスもしっかり考えれてる感じがします。
量は普通のお弁当の2/3位かなと思いますが、それでもカロリー200�船�ロリーとビックリする数字です。
体重は上がらず下がらずをキープしてますが、しばらく続けてみようと思います。
byきんちゃん
