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第1186号 2012.7.20 ここ数日のお天気!
 
こんにちは♪

Masaです。

ここ数日、全国的に雷雨や大雨を伴う、
天気が続いておりますね。

昨日は昼間は非常に暑く、
東京都でも最高気温36度にまでなったようです。

またそれに変わって夕方からは強い雨が降り始め、雷がなっていました。
場所によっては停電もおきていたようですね。

そして、オホーツク海から冷たい空気が流れ込み、日本の一部の地域では前日の気温と比べ大幅に下がり、過ごし易い一日となりました。
また、これから夏場の暑さもピークに達する日が続くと予想されますので、脱水症状には十分に注意が必要と思われます!

ちなみ最近、隠れ脱水と言うものが存在するようです。
隠れ脱水とは、自覚症状がないまま、脱水症状を起こしてしまうことのようです。

人間の体は60%が水分であり、自分が欲する以上に体は水分を必要としております。
忙しさのあまり、水分補給を忘れぬよう対策が必要であり、十分な水分を取ると同時に塩分を摂取することをオススメします♪

Masa♪
 
 
 
 
 
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