FSTC これは何の名称だと思いますか？

さて、弊社年に一回、健康診断を実施しておりますが、
その頃になると、いきなりダイエットを始めたりする輩が出てきます。
無駄な抵抗なのですが、再検査を怖がるためでしょうか、
私も何もないと、その時だけ両親に対して、健康な体に生んでくれた
ありがとうと感謝したりします。貴重な１日ですね！

昨年末の健康診断の結果、わが社散々たる結果を残しました。
Ｔ君は血便が発見され大腸の再検査、Ｎ君は極度の肥満で高尿酸値、
糖尿予備軍仲間入り、血糖値の基準をオーバー、などなど。
社長の私は毎回胃の検査で引っかかります。

2018年も押し迫った出勤最終日の29日、最後に検査を受けた私の
検査結果表が来ました。
開封し結果を除いてみると・・・。
血糖値が高い！！引っかかりました。
日々不摂生な食生活と、Ｎ君のお誘いでラーメン、カレー、牛丼
のお店めぐりの結果なんでしょうか、これはまずい！！

そこで毎日カロリーを自分なりに計算し、糖質を減らしタンパク質を
摂取し（柔道生活でこの点は慣れているので）筋肉量は減らさずに
体脂肪を落とそう！！と朝晩の筋トレ、時間があればのウォーキング、
続けています。

社内で、ファイアースポーツ　ウォーキングクラブを開設し（笑）
Ｎ君と共々トレーニング開始しました。まずＮ君は４ｋｇ減量に成功、
今朝の血糖値測定も１０９と正常値に戻りました！
私も５年前に履いていたジーンズが履ける位にお腹周りに肉が（脂肪）
が取れ、血糖値は１０６近辺に落ち着いてきました。

ファイアースポーツ　ウォーキングクラブの名称が社内で不評なので（笑）
改名！ファイアースポーツ　トレジャーハンタークラブ、名づけて
ＦＳＴＣ！！
昼休みに弊社の道を挟んだ対面の多摩川までみんなで散歩し、
色々探索しながら歩いて出かけて野鳥観察をしたりと、楽しいです。
昨日は多摩川の水がすっかり少なくなっており、カルガモが沢山きてました。

継続は力なり、で頑張ります。
ＰＡ　Ｎ君は目標２０ｋｇ減量らしいです・・・笑

Ｂｙ社長