こんにちは。
先週、年1回の健康診断を行いました。
この歳になりますと去年よりどのくらい体脂肪率とか中性脂肪とかが気になりますね。
結果は去年より体脂肪率、中性脂肪ともちょっとですが少なくなっており安心をしました。
でも、他で気になる点もあり良かったのか、悪かったのかは疑問ですね。
ともかく、大きな病気にはなってなかったので良かったです。
あと、数年もすれば50になりもっと体調を気にする歳になりますが、
毎日でも気にしていれば大丈夫ですよね。
健康診断を受けていない方は、是非年1回受けてみて下さい。大きなことが無ければ 良いですが、健康診断を受ければある程度は分かりますので安心ですよ。
わが社でも随時、社員が健康診断に行っている最中です。 メタボになっていなければいいのですが・・・ メタボの方はどっち。
By Kei
|